Sport Kidzin liikuntalajit
Tutustumme joka viikko uuteen liikuntalajiin. Teemoja on 8 erilaista (à 45 minuuttia) ja viimeisellä viikolla nelistämme nuuskien myös aarteenetsintään.
Viikko 1 – Jalkapallo
- Pallot peliin ja uudet taidot kehiin! Juostaan, hypitään, väistellään, heitellään, opitaan tasapainonhallintaa. Tehdään syöttöharjoituksia ja harjoitellaan täydellisen maalin tekemistä! Lopuksi hauska futismatsi.
Viikko 2 – Voimistelu
- Nyt taivutaan moneksi! Venytään ja vemputellaan, harjoitellaan koordinaatiota, ketteryyttä ja tarkkuutta. Ja kokeillaan, miten liikkeet taipuvat myös taaksepäin!
Viikko 3 – Salibandy
- Vauhtia ja vipellystä! Nyt opitaan käsittelemään mailaa, liikuttamaan palloa ja syöttämään taitavasti kaverille. Sitten pelataan ja pidetään hauskaa!
Viikko 4 – Yleisurheilu
- Nyt tömisee tassut! Hypitään, ponnistetaan, juostaan, opitaan kehon hallintaa ja ketteryyttä. Kokeillaan eri lajeja yhdessä kamujen kanssa.
Viikko 5 – Käsipallo
- Sanovat, että käsipallo on maailman vauhdikkain pallopeli! Siispä menoksi: juostaan, hypitään, heitetään, syötetään, harjoitellaan maalintekoa ja pelataan yhdessä ystävien kanssa.
Viikko 6 – Estejuoksu
- Pois alta, täältä tullaan! Edessä siintää huima rata, jossa seikkaillaan vapaalla tyylillä, leikkien ja loikkien. Päivän päätteeksi valloitetaan tulivuori!
Viikko 7 – Pyöräily
- Polkaistaan homma käyntiin! Pyöräillään pitkin poikin rataa ja väistellään kartioita. Siinä taidot, tasapaino ja koordinaatio kehittyvät kuin huomaamatta! Tunnin aikana harjoitellaan myös liikennesääntöjä.
Viikko 8 – Tanssia ja aarteenetsintää
- Muuvit haltuun! Treenataan yksinkertaisia ja hauskoja tansseja, jotka kehittävät myös koordinaatiota ja motorisia taitoja. Sitten vauhtivarpain aarteenetsintään! Tunnin päätteeksi Leo ojentaa kultamitalin ja diplomin jokaiselle lapselle erinomaisesta osallistumisesta Sport Kidzissä!